Körperliche Symptome sind oft Botschaften der Seele. Hier setzt meine Arbeit als Gesundheitscoach an. Auch wenn Sie sich einfach „unrund“ fühlen, in einer Krise stecken oder einen anderen Zugang zu sich selbst finden wollen, begleite ich Sie gerne.
Was ist PMC –
Piro Medical Coaching?
PMC ist ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz, der sich mit den körperlichen, psychischen sowie sozialen Einflüssen und deren Wechselwirkung auf Gesundheit und Krankheit befasst.
PMC steht für nachhaltige persönliche Weiterentwicklung.
PMC ist Hygiene für die Seele.
Wann und wie kann Ihnen mein PMC Ansatz helfen?
Sie haben chronische oder wiederkehrende körperliche Symptome, für die bislang keine ausreichende schulmedizinische Erklärung gefunden werden konnte, wie z.B.: Verspannungen, unklare Schmerzzustände, Verdauungsprobleme, Hautausschläge, Schlaflosigkeit, Herzrasen, Ohrgeräusche.
Sie kämpfen mit einer chronischen Erkrankung oder den Nebenwirkungen / Folgeerscheinungen einer Therapie und möchten lernen, besser damit umzugehen.
Sie sind gesundheitlich angeschlagen und wollen Ihre Selbstheilungskräfte stärken.
Sie fühlen sich erschöpft, energielos und gestresst. Alles wird Ihnen zuviel und langsam geht Ihnen die Luft aus.
Sie fühlen sich nicht wohl in Ihrer Haut, möchten abnehmen, Ihren Lebensstil nachhaltig ändern.
Private oder berufliche Konflikte schlagen Ihnen „auf den Magen“ oder gehen Ihnen „zu Herzen“.
Sie stehen unter Druck, leiden unter Versagensängsten, sind unsicher und selbstzweiflerisch.
Sie sind „aus dem Lot“ geraten, suchen Ihre Mitte.
Sie wollen Ihre innere Balance, Ihre Energie und Lebensfreude wieder erlangen.
Sie haben keinen unmittelbaren Leidensdruck und möchten einfach sich und Ihrer Seele etwas Gutes tun.
Ein konkretes Beispiel
Eine Patientin kommt mit chronischen Schmerzen im Nacken und im Kopf in die Praxis. Sie hat bereits viele Therapien hinter sich. Bis jetzt half nichts auf Dauer.
Nach einer ausführlichen Analyse der Krankengeschichte und der Betrachtung der familiären und beruflichen Situation werden die Stressoren, Stressverstärker und die persönlichen Ressourcen analysiert. Die Symptome werden im Anschluss mit der individuellen Geschichte der Patienten ganzheitlich betrachtet und eingeordnet.
Auf Basis dieser Erkenntnis wird gemeinsam ein individueller Coachingplan erstellt, der sich mit dem Aufdecken und Lösen negativer Verhaltensmuster, mit Ängsten und Blockaden ebenso beschäftigt, wie mit Ressourcenarbeit, Stressmanagement, dem Erlernen von Entspannungstechniken und mit der Stärkung der Widerstandskraft durch spezielle Resilienzübungen, um sich künftig besser abgrenzen zu können.
Körper und Seele kommen in Balance, die Verspannungen lösen sich, Energie und Lebensfreude kehren zurück.
Leistungen
Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, bearbeite ich Ihre Themen (privat und/oder beruflich), entweder im Einzelsetting oder in der Gruppe:
• Business- Team- und Einzelcoachings auch online
• persönliche Stressanalyse, Stressmanagement
• Verhaltens- und Problemanalyse
• Verhaltenstherapeutische Techniken
• Resilienztraining
• Ressourcenarbeit
• Entspannungstechniken (autogenes Training, medizinische Hypnosetechniken, Achtsamkeitsübungen)
• Systemische Aufstellungsarbeit
• BNSP® (spezielle Desensibilisierungstechnik mit Ursprung in der Trauma-Verarbeitung)
• Prozessarbeit nach dem „St. Galler Coaching Modell (SCM)“:
+ wertorientiert:
Jeder Mensch hat individuelle Werte, die vermehrt und geachtet werden wollen. Im SCM® stehen diese Werte im Zentrum unserer Arbeit.
+ systemisch:
Wir alle sind Teile von verschiedenen Systemen, die auf uns wirken, in denen wir wirken und eine bestimmte Rolle einnehmen: die Ursprungsfamilie, die eigene Familie, das Berufsumfeld, der Freundeskreis … Im Coaching analysieren wir blockierende Dynamiken und lösen diese auf.
+ klar strukturiert:
Alle Coaching-Prozesse haben einen definierten Ablauf, sind in sich abgeschlossen und umfassen maximal 12 Sitzungen von jeweils 1-2 Stunden.
+ kontext-unabhängig:
Gesundheitliche Probleme können persönliche, familiäre und / oder berufliche Hintergründe haben.
+ lösungsorientiert:
Das Ziel des Coachings liegt in der Entwicklung Ihrer individuellen Lösung.
+ ressourcenorientiert:
Ressourcen, wie zum Beispiel: innere Kraft, Gelassenheit, Mut etc., die in Ihnen schlummern, werden aktiviert.
Dr. med. univ. Gabi Piro
Geboren 1969 in Salzburg
Studium der Humanmedizin / Innsbruck
Ärztin für Allgemeinmedizin
Fachärztin für Diagnostische Radiologie
ÖÄK Diplom für Psychosoziale und Psychosomatische Medizin
Integrative Verhaltenstherapie in Ausbildung unter Supervision
Wertorientierter systemischer Master of Health & Resilience Coaching
CoachAkademieSchweiz | ISO 17024
Wertorientierter systemischer Business Coach
CAS | ISO 17024
TÜV Austria zertifizierter systemischer Coach
und Beraterin gem. „SCM®“
ÖÄK Diplom Ernährungsmedizin
ÖÄK Fortbildungsdiplom
Warum Piro Medical Coaching?
Über zwanzig Jahre lang war ich in Klinik und Praxis schulmedizinisch tätig. Leider blieb mir in diesem Umfeld oft zu wenig Zeit, um auf die individuellen Sorgen und Belange meiner Patientinnen und Patienten einzugehen. Insbesondere als Radiologin machte ich regelmäßig die Erfahrung, dass Patientinnen und Patienten niedergeschlagen waren, wenn ich Ihnen sagen musste: „Ich sehe nichts, was Ihre Beschwerden erklären könnte“.
Nach einer schweren persönlichen Krise mit Burn-out habe ich beschlossen, ein neues Kapitel in meinem Leben aufzuschlagen. In dieser Zeit habe ich erfahren: Es ist nie zu spät für persönliche Weiterentwicklung und Veränderung! Und innere Zufriedenheit ist dann nachhaltig, wenn wir unser wahres Selbst erkennen und annehmen. Dieses Bewusstsein steht heute im Mittelpunkt meiner Tätigkeit als Ärztin und Coach.
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu besserer Gesundheit, körperlichem und seelischem Wohlbefinden und mehr Lebensfreude.
Interessiert?
Wahlärztin, Teilrückerstattung durch die Krankenkassen.
Unverbindliches Erstgespräch, 30 Minuten kostenlos.
Telefonische Terminvereinbarung:
Zum Schutz meiner Patienten bitte ich bei Fieber und/oder grippalen Symptomen um eine frühzeitige Terminabsage (mindestens 24 Stunden).
Dr. med. univ. Gabi Piro
Praxis für Psychosoziale und Psychosomatische Medizin
Integrative Verhaltenstherapeutin unter Supervision
Gesundheitscoach
Wahlärztin
Höglwörthweg 1 / Top 1 | 5020 Salzburg | T +43 676 625 78 65
gabi@piro-mc.at | www.piro-mc.at